Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit:
Dafür steht die Marke Power Plate® in weltweit über 100 Ländern!

Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie noch nie Sport getrieben haben, ein Sportmuffel sind, oder wie alt Sie sind. Ob Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen oder Rückenproblemen den Kampf ansagen – mit Power Plate bieten wir eine zeitsparende und effektive Lösung!

Bereits 2 x 10 Minuten Power Plate® Training pro Woche können ausreichen, um die Muskelkraft zu steigern, die Koordination zu optimieren, die Knochendichte zu erhöhen und den Körper zu straffen.

Das Geheimnis der Power Plate liegt in Ihrer Funktionsweise. Power Plate übersetzt heißt „Kraft-Platte“: Durch multidimensionale Vibrationen werden in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert. Mit der Power Plate Technologie können bis zu 97% der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Das sind nahezu mehr als doppelt so viele als bei einem durchschnittlichen konventionellen und anstrengenden Krafttraining.

Mit 10 Minuten Power Plate statt 1,5 Std. schweißtreibendem Training können Sie Ihre persönlichen Ziele angehen.